¿Qué es Psicología Positiva?
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¿Qué es Psicología Positiva?
¿Qué es Psicología Positiva? Hoy queremos dedicar este post en el blog a algo que nos parece de vital importancia muy presente en los valores de Lingua United: aumentar tu bienestar tanto en el ámbito personal como profesional en el deporte.
Se trata del curso que hemos elaborado especialmente para vosotros llamado “Psicología Positiva aplicada al fútbol”, con el que aprenderás técnicas de psicología positiva que te ayudarán a aumentar tu bienestar y actividades muy prácticas para llevarlo a tu rutina diaria.
Nuestro curso te ayudará a cambiar hábitos y conductas hacia un pensamiento más positivo que podrás aplicar tanto en tu vida personal como en el fútbol a nivel profesional con tu equipo.
La psicología positiva es también llamada ciencia del bienestar y la felicidad, y es una rama de la psicología que busca comprender, a través de la investigación científica, los procesos que subyacen a las cualidades y emociones positivas del ser humano, durante tanto tiempo ignoradas por la psicología tradicional.
Tiene como objetivo mejorar la calidad de vida y prevenir la aparición de trastornos mentales y patologías, poniendo el énfasis en la construcción de competencias como las fortalezas, las virtudes humanas o las emociones positivas entre otras.
Los principales beneficios que obtendrás al realizar este curso serán:
Aprenderás a introducir más emociones positivas en tu rutina diaria
Aprenderás a introducir más emociones positivas en tu vida por lo que vivirás el presente de forma más consciente y aumentará tu bienestar tanto a nivel personal con la familia o amigos, como profesional en el trabajo o equipo de fútbol.
Autoestima y confianza aumentarán
Aumentará tu autoestima y confianza ya que trabajarás tus fortalezas tanto a nivel personal como con los compañeros de tu equipo.
Transformará tu forma de ver la vida
Cambiará tu forma de ver las cosas y tu visión de la vida por lo que tu actitud se transformará hacia una versión más positiva acerca de lo que vives y te rodea en tu vida.
Esto es lo que verás en el curso: Psicología Positiva Aplicada al Fútbol
Emociones positivas
Conocerás qué es la psicología positiva, sus fundamentos y aprenderás a introducir más emociones positivas en tu vida para conseguir mayor bienestar emocional.
Modelo Perma
Conocerás el modelo en que se basa la psicología positiva para estudiar las virtudes humanas, su autor y comprobarás cuáles están más presentes en tu vida.
Fortalezas
Aprenderás qué fortalezas tienes y cuáles tiene tu equipo para poder utilizarlas en tu beneficio en el día a día tanto a nivel personal como profesional.
Habilidades comunicativas
Aprenderás todas las claves y los aspectos más importantes para tener una buena comunicación con todas las personas que forman parte de tu vida.
Si quieres aumentar tu bienestar y aplicar la psicología positiva en tu vida, entra aqui y conoce más sobre el curso y qué bonus extra puedes obtener al comprarlo.
Un saludo afectuoso y esperamos verte pronto para trabajar juntos con el objetivo de que ayudarte a alcanzar tus objetivos y que seas más feliz.
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Hasta pronto y cuidaos mucho.
Para obtener más información sobre la Psicología Positiva, haga clic aquí.