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3 claves emocionales del éxito de Pep Guardiola como líder
Sin duda, la inteligencia emocional, forma parte de la estrategia y el entrenamiento de Guardiola y está presente en una de las claves de su éxito que explicamos a continuación, y que se refleja actualmente en su gestión de equipo como entrenador del Manchester United.
3 mayo, 2021 -
¿Qué es Psicología Positiva?
Aprenderás a introducir más emociones positivas en tu vida por lo que vivirás el presente de forma más consciente y aumentará tu bienestar tanto a nivel personal con la familia o amigos, como profesional en el trabajo o equipo de fútbol.
8 abril, 2021 -
4 tips para afrontar los cambios positivamente
La palabra cambio nos lleva a pensar en otras como transformación, sustitución, alterar, mudar e incluso a veces incluimos en nuestros pensamientos la palabra “problema” en esa situación de cambio.
Muchas veces son situaciones inesperadas y otras ya las veíamos venir, pero en ambos casos es algo que sucede por pasos y que cada hecho que va sucediendo conforma el resultado de lo siguiente que va a suceder.9 marzo, 2021 -
MENTALIDAD DE CRECIMIENTO APLICADO AL FÚTBOL
El concepto de mentalidad de crecimiento ha estado presente durante cierto tiempo. Fue desarrollado por la profesora Carol Dweck. Ella y sus colegas realizaron estudios que mostraron que las personas que aceptaban los retos creían que podían mejorar
19 febrero, 2021 -
“AÑO NUEVO, METAS NUEVAS”
A pesar de los momentos difíciles que estamos viviendo, el nuevo año 2021 nos trae esperanza y nuevas ilusiones para cumplir metas y sueños.
19 enero, 2021 -
CÓMO MANEJAR LA FRUSTRACIÓN
Podemos definir la frustración como el sentimiento que se genera cuando no podemos satisfacer nuestros deseos o necesidades a lo que solemos reaccionar a nivel emocional con expresiones de ira, ansiedad o enfado.
15 marzo, 2020 -
LA IMPORTANCIA DE TRABAJAR LA AUTOESTIMA CON LOS JUGADORES
En el fútbol, como en muchos otros deportes, es muy importante tener una buena autoestima. No se trata de sentirse mejor que los demás sino del auto concepto que tengamos de nosotros mismos…
2 marzo, 2020 -
CLASE DE MINDFULNESS APLICADA AL DEPORTE: FÚTBOL
Mindfulness significa “atención plena”.
“Prestar atención de manera intencional, experiencial, sostenida y sin juzgar el momento presente”
27 enero, 2020
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