LAS FORTALEZAS DE MI EQUIPO

Ya hemos hablado anteriormente sobre la importancia de trabajar las fortalezas con los jugadores de fútbol ya que no sólo aumenta su confianza y autoestima, sino que también tienen mayores posibilidades de afrontar las dificultades futuras con éxito y les proporciona herramientas para hacer frente a diferentes situaciones o batallas que suceden tanto en un partido o entrenamiento como también a lo largo de la vida.

Las fortalezas forman parte de la Psicología Positiva, la cual es la ciencia del bienestar y la felicidad y una rama de la psicología que busca comprender, a través de la investigación científica, los procesos que subyacen a las cualidades y emociones positivas del ser humano, durante tanto tiempo ignoradas por la psicología.

Para trabajarlas con el equipo de jugadores, traemos una herramienta en la que participarán todos y les ayudará a verbalizar y reconocer sus fortalezas, tanto de personalidad o carácter como futbolísticas.

Se trata de hacer un mural con el título “FORTALEZAS DE MI EQUIPO”, en una cartulina grande o impreso en DIN A-3.

En él pondremos una foto de cada jugador y debajo hay dos líneas, la primera para una fortaleza de personalidad, social o emocional y la otra para una habilidad futbolística.

Abajo del todo, habrá una guía de fortalezas con diferentes talentos y cualidades. Los jugadores tendrán que leer y encontrar con cuál se sienten identificados o saben claramente que las poseen porque ya les ayudan en su vida.

Para la habilidad futbolística, el entrenador puede ayudar dando su opinión por lo que observa en entrenamientos y partidos, ayudándolos a identificar dicha fortaleza. Aquí abajo tenéis un ejemplo de esquema, pero más abajo lo tenéis en pdf para poder imprimir o tenerlo como modelo si lo hacéis a mano, tanto el mural como la guía de fortalezas.

Próximamente hablaremos del autoconcepto y cómo influye en nuestra manera de actuar y pensar, y profundizaremos más en otros aspectos de la Psicología Positiva aplicada al fútbol.

Ejemplo (este es el esquema de cómo quedaría):

Descargar Pdf Mural

Descargar Pdf Guía de fortalezas