EL FÚTBOL Y LA CREATIVIDAD
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Ya hemos visto durante todo este tiempo la importancia que tienen las emociones en nuestra vida ya que influyen directamente sobre nuestros pensamientos, reacciones y conducta. Hoy hablaremos de la CREATIVIDAD y su importancia como facilitador emocional.
Estos facilitadores emocionales como son la creatividad, el optimismo, la resiliencia o el sentido del humor, activan nuestros mejores recursos personales para afrontar las situaciones que estemos viviendo en ese momento o simplemente vivirla sin ocasionar demasiados traumas, frustración o sufrimiento.
Gracias a la creatividad desarrollamos cosas que no existen, ideas que no se han puesto en marcha e incluso ayudarnos a resolver problemas o situaciones adversas de una forma innovadora y original, diferente a lo que conocemos.
Cuando ponemos en marcha nuestro proceso creativo predisponemos a nuestra mente a trabajar en una línea de pensamiento nueva y adoptamos una actitud de búsqueda hacia lo nuevo.
Con este cambio también se producirán cambios emocionales ya que la creatividad nos obliga a salir de nuestra zona de confort y nos obliga a buscar recursos nuevos y a enfrentarnos a miedos y dudas.
Para ello es necesario:
- Adoptar una determinada actitud.
- Aplicar unas determinadas técnicas.
La actitud creativa nos permite examinar la experiencia acumulada con nuevos puntos de vista. Nos provocará pensamientos junto a los que ya poseemos antiguos que producirán ideas diferentes a los patrones habituales en nuestra manera de actuar.
Este pensamiento paralelo nos incitará a hacernos preguntas internas como: ¿qué pasaría si…?, ¿por qué no…?, ¿qué otra forma hay de….?, ¿qué podría ser diferente?
Cuando conseguimos instalar en nosotros mismos una actitud creativa se abre un mundo de posibilidades donde se crean nuevas conexiones neuronales y como consecuencia nos traerán nuevos resultados lo cual mejorará nuestro bienestar.
Beneficios que aporta la creatividad:
- Más cantidad de ideas acerca de cualquier situación.
- Aporta mejoras.
- Puede resolver problemas‐conflictos.
- Genera motivación.
- Proporciona un marco para el trabajo en equipo.
- Desarrolla la comunicación.
- Contribuye a la autoestima.
- Genera independencia.
- Rompe patrones.
Y ¿cómo puedo aplicar la creatividad en el fútbol?
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